Un cours de renforcement musculaire complet avec la barre ! l’objectif est de tonifier l’ensemble du corps et de bruler un maximum de calories !
La séance est établie sur 45 min et tous les muscles sont ciblés ! Les cuisses, les abdos, mais aussi le dos, les bras etc..
La musique vous accompagne, le coach vous dynamise et vous brûlez des calories avec le sourire !